我们离牛年的脚步仅剩几步。2020年,我们实“鼠”不易,2021年,我们将“牛”转乾坤。
2021年1月,疫情又拉响了警报。为了住民和涌泉院院内同事的安全,涌泉院开始了封院管理。
疫情防控从自身做起。涌泉院的护士教导大家如何正确洗手和佩戴口罩。
在如今疫情较紧张的时候,加强身体的锻炼就显得尤为重要了。涌泉院已经把做八段锦列入了一个常态化流程。每天下午三点,是涌泉院的锻炼时间。
八段锦
八段锦为传统医学中引导按跷中绚丽多彩之瑰宝,是一套独立而完整的健身功法,效果适合于男女老少。八段锦功法起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵,体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美”,现代的八段锦在内容上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。
我院的全体成员在经过几次的学习后,都学会了这段健身功法。
为了能让住民们也融入到其中。我院准备了一套坐式八段锦。让一些腿脚不方便的爷爷奶奶们也能学习。
爷爷奶奶们跟着视频教学,在护理员阿姨们的指导下,也做的很到位。
因为封院的原因,临近过年,住民的家属也无法进入涌泉院内看望爷爷奶奶们。为了不让爷爷奶奶们感到失落。涌泉院的同事们,都在努力得让爷爷奶奶们融入到这个大家庭中。
我们相信,在不久后,疫情就会结束,爷爷奶奶们也能看到他们挂念已久的家人们。
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